ネームできねえ。働きたくねえ。ぐずぐず。
2004年4月30日 めいちゃんが真野すがたちゃんの写真を携帯に送ってくれた。
おー。
こんな顔、こんな顔。
って、髪の黒い写真をみて思ったけど、茶髪の写真は大門だとわからなかった。
さて、次回大劇場公演で、私は大門を見つける事ができるんだろうか・・。
ただいまネーム中。
進まねえ。
がんばれ、私。
☆
体重がとんでもない事になってた。
ぎゃ。
いつもデブだけど、いつものデブ範囲を2キロこえてた。
私はいつも、上下5キロの範囲内にいるのだが、その上限を2キロ超えてた。
ぎゃ。
体重は、会った事のある人なら、見てわかるだろうけど、口に出すのも恥ずかしいので、ないしょだ。
なので、ダイエット中。
運動は面倒なので、カロリー減らしてます。
私のダイエットメニューはきついので、アシスタントさんがいる時はやらない。
量が多くて、早食いの私でも食べるのに1時間かかるから。
だって、カロリーへらしておきながら、満腹して満足しようと思うと、量が増えるのよ・・・。
仕事中にアシスタントさんに出したら、食べられなくて困るだろう。
今ダイエット4日めで、1.5キロ落としたところ。
10年前おなじようなダイエットした時には、一日に0.5キロずつ落ちたもんだが、やはり歳とって体重が落ち難くなってるんだな。
最初の二日は一日300キロカロリーにしてみました。
ずっとそれで行こうと思ってたんだけど、三日目の夜から指先が冷たくなってきたので、一日600キロカロリーに変更しました。
素人考えだけど、摂取カロリーが少なくて、身体が節約のために末端の体温維持をやめたんじゃないかと思う。
あわててスープスパを食べたら、とたんに指先が暖かくなったもん。
ホント怖かった。
指先が冷たいなーと思って手の平ながめてたら、黒く静脈が浮かびあがってくるんだもん。
一日300キロカロリーでも600キロカロリーでも、体重の減り具合は変わらないみたいだし。
別に食べなくても、カロリーくらい自前の脂肪を燃やせばいいようなもんなのにな・・・。
あと一週間くらい、独りでネームの予定なので、その間にあと2キロは落としたいです。そうすると、私の覚えてる私の体重になるから。微笑。
私は相当なデブだから、3〜4キロ落としても見た目は変わらないんだけど、やっぱり体重あると疲れやすいみたいで、1〜2キロ落としただけでも、身体が楽なのよー。
そんで、やる気になって薬局でダイエッ湯という、ダイエット用の入浴剤を買いました。
発汗作用があるのかと思ったけど、わかんねえ。
これ、どのあたりがダイエット用なんだ?
安かったから、まあいいかって思うけど、これならいつものバブEXにつかってたほうが、身体が楽だったかな。
そんで、ダイエッ湯なんてものをレジにもってったら、レジのお姉さんにヤーコン茶なるものをすすめられる。
御飯時に飲むと、糖分の摂取をおさえてくれるんだそうだ。
「御飯とか、糖分が多いからいいのよ」
ってすすめてくれたけど・・・・・・。
ダイエットするのに、米をふつうに食べるわけないじゃん・・・。
まあ、なんだか、やる気が出そうなんで、買ってきました。
飲んでます。
高かったので、ティーパック一つでコップ3杯のヤーコン茶を作るところを、煮出して一日に鍋3杯のヤーコン茶を作って飲んでます。
効いてるかどうか、全くわかりません・・・・・・。
でも、この高い茶がある限り、きっとダイエットする気になる筈!
そんな毎日。
おー。
こんな顔、こんな顔。
って、髪の黒い写真をみて思ったけど、茶髪の写真は大門だとわからなかった。
さて、次回大劇場公演で、私は大門を見つける事ができるんだろうか・・。
ただいまネーム中。
進まねえ。
がんばれ、私。
☆
体重がとんでもない事になってた。
ぎゃ。
いつもデブだけど、いつものデブ範囲を2キロこえてた。
私はいつも、上下5キロの範囲内にいるのだが、その上限を2キロ超えてた。
ぎゃ。
体重は、会った事のある人なら、見てわかるだろうけど、口に出すのも恥ずかしいので、ないしょだ。
なので、ダイエット中。
運動は面倒なので、カロリー減らしてます。
私のダイエットメニューはきついので、アシスタントさんがいる時はやらない。
量が多くて、早食いの私でも食べるのに1時間かかるから。
だって、カロリーへらしておきながら、満腹して満足しようと思うと、量が増えるのよ・・・。
仕事中にアシスタントさんに出したら、食べられなくて困るだろう。
今ダイエット4日めで、1.5キロ落としたところ。
10年前おなじようなダイエットした時には、一日に0.5キロずつ落ちたもんだが、やはり歳とって体重が落ち難くなってるんだな。
最初の二日は一日300キロカロリーにしてみました。
ずっとそれで行こうと思ってたんだけど、三日目の夜から指先が冷たくなってきたので、一日600キロカロリーに変更しました。
素人考えだけど、摂取カロリーが少なくて、身体が節約のために末端の体温維持をやめたんじゃないかと思う。
あわててスープスパを食べたら、とたんに指先が暖かくなったもん。
ホント怖かった。
指先が冷たいなーと思って手の平ながめてたら、黒く静脈が浮かびあがってくるんだもん。
一日300キロカロリーでも600キロカロリーでも、体重の減り具合は変わらないみたいだし。
別に食べなくても、カロリーくらい自前の脂肪を燃やせばいいようなもんなのにな・・・。
あと一週間くらい、独りでネームの予定なので、その間にあと2キロは落としたいです。そうすると、私の覚えてる私の体重になるから。微笑。
私は相当なデブだから、3〜4キロ落としても見た目は変わらないんだけど、やっぱり体重あると疲れやすいみたいで、1〜2キロ落としただけでも、身体が楽なのよー。
そんで、やる気になって薬局でダイエッ湯という、ダイエット用の入浴剤を買いました。
発汗作用があるのかと思ったけど、わかんねえ。
これ、どのあたりがダイエット用なんだ?
安かったから、まあいいかって思うけど、これならいつものバブEXにつかってたほうが、身体が楽だったかな。
そんで、ダイエッ湯なんてものをレジにもってったら、レジのお姉さんにヤーコン茶なるものをすすめられる。
御飯時に飲むと、糖分の摂取をおさえてくれるんだそうだ。
「御飯とか、糖分が多いからいいのよ」
ってすすめてくれたけど・・・・・・。
ダイエットするのに、米をふつうに食べるわけないじゃん・・・。
まあ、なんだか、やる気が出そうなんで、買ってきました。
飲んでます。
高かったので、ティーパック一つでコップ3杯のヤーコン茶を作るところを、煮出して一日に鍋3杯のヤーコン茶を作って飲んでます。
効いてるかどうか、全くわかりません・・・・・・。
でも、この高い茶がある限り、きっとダイエットする気になる筈!
そんな毎日。
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