体重３キロ増えてる。
（炭水化物減らしからでマイナス０、５キロ）
こないだ減ってたのはネーム明けだったからだったんか？？
ずっと家ご飯だったから、たぶん増えてるのは全部水分かな？？？
あの後間に体重計ってないから、どこで３キロ増えたかわかんない。
やっぱり、食事と健康の関係を見ようと思ったら、こまめにメニューと体重の記録とらなきゃ、色々謎が出て来ちゃうな〜〜〜
面倒なのでやんないけど。
（炭水化物減らしからでマイナス０、５キロ）
こないだ減ってたのはネーム明けだったからだったんか？？
ずっと家ご飯だったから、たぶん増えてるのは全部水分かな？？？
あの後間に体重計ってないから、どこで３キロ増えたかわかんない。
やっぱり、食事と健康の関係を見ようと思ったら、こまめにメニューと体重の記録とらなきゃ、色々謎が出て来ちゃうな〜〜〜
面倒なのでやんないけど。
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